インフルエンザ予防は歯科から？口腔ケアと免疫力の関係
はじめに：冬の流行病と“お口”の意外な関係
「毎年冬になるとインフルエンザが心配」
「予防接種だけで大丈夫なの？」
大阪上本町エリアでも、秋から冬にかけて感染症予防に関心が高まります。
実は、お口のケアがインフルエンザ予防につながる ことをご存じでしょうか？
「歯科とインフルエンザなんて関係あるの？」と思う方も多いですが、研究で関連性が示されています。
今回は、口腔ケアと免疫力、インフルエンザ予防の関係 を解説します。
なぜお口のケアがインフルエンザ予防になるの？
口の中には常に細菌が存在しています。
その中には「プロテアーゼ」という酵素を出す細菌もいて、これがインフルエンザウイルスの感染を助けてしまうのです。
- お口の中が汚れている → 細菌が増える
- 細菌がウイルスの侵入を手助けする
- 結果、感染リスクが高まる
つまり、お口をきれいに保つことで ウイルスが体に入りにくくなる のです。
口腔ケアと免疫力の関係
- 歯周病菌が炎症を起こすと、免疫力が全身で低下
- 舌苔（舌の汚れ）が多いと細菌の温床になる
- 唾液の分泌が減ると、ウイルスを洗い流す力も低下
例えるなら「玄関を掃除していない家に泥棒が入りやすい」ように、お口を清潔にすることは感染症対策の基本です。
歯科医院でできるインフルエンザ予防ケア
① プロによるクリーニング
歯ブラシでは落としきれない汚れや歯石を除去し、細菌を減らします。
② 歯周病の治療
歯ぐきの炎症を抑えることで、免疫力の低下を防ぎます。
③ 舌のクリーニング指導
舌苔を減らして細菌数を減少。
④ 定期検診
お口の中を清潔に保ち、リスクを減らす習慣づけができます。
当院の特徴：予防歯科で健康をサポート
「はいしゃさん 大阪上本町」では、虫歯や歯周病だけでなく 全身の健康を守る口腔ケア を重視しています。
- 個室診療で周囲を気にせず相談可能
- 子どもから高齢者まで対応
- 短時間で受けられるクリーニングで忙しい方も安心
- 駅近で通いやすい立地で継続しやすい
第三者目線で見ても、「地域全体の健康に貢献できる歯科医院」といえます。
一般的な口腔ケアの流れ
- お口の状態チェック（歯・歯ぐき・舌）
- プロのクリーニング
- 必要に応じた歯周病治療や舌苔除去
- フッ素塗布やホームケア指導
- 定期検診で再発予防
よくある質問Q&A
Q1. 歯科に通うだけでインフルエンザを防げますか？
A. 予防接種や手洗いと合わせて、お口を清潔に保つことが有効です。
Q2. 子どもでも効果がありますか？
A. はい。定期的なクリーニングとフッ素塗布で感染症リスクを下げられます。
Q3. どのくらいの頻度で検診に行けばいいですか？
A. 3か月に1回が目安です。生活習慣やお口の状態によって調整します。
インフルエンザ予防は「手洗い・うがい」だけではありません。
お口のケアが免疫力を守る第一歩です。
はいしゃさん 大阪上本町 で、冬を健康に乗り切るための予防ケアを始めませんか？