年末年始、歯が痛くなったらどうしよう？

「年末に歯が痛くなったけど、歯医者さんはお休み…」
「お餅を食べたら詰め物が取れた！」

大阪上本町でも、年末年始はこうした“歯のトラブル”のご相談が増えます。
実際、診療が始まる年明け初日には、応急処置を希望される方がたくさん来院されます。

歯の痛みは突然やってくるもの。
もし休日中に起こったらどうすればいいのか──
今回は、応急処置のポイントとやってはいけないことをお伝えします。

よくある年末年始の歯トラブル

① 虫歯の痛みが急に強くなった

年末の疲れ・寝不足・暴飲暴食で体の抵抗力が下がると、
軽い虫歯でも炎症が悪化しやすくなります。

応急処置：

• 市販の鎮痛剤（例：ロキソニンなど）で一時的に痛みを抑える
• 冷やしタオルを頬にあてる（※温めない）
• 甘い物・冷たい物を控える

やってはいけないこと：

• 自分で膿を出そうと押したり触ったりする
• 痛む箇所を温める（血流が増え痛みが強くなります）

② 詰め物・被せ物が取れた

お餅・ガム・キャラメルなど、粘着力のある食べ物は要注意。
外れてしまったときは焦らず、以下の方法で。

応急処置：

• 外れた詰め物を捨てずに清潔な袋に保管
• そのまま無理に戻さない
• 痛みがない場合でも、早めに受診を

やってはいけないこと：

• 自分で接着剤を使って戻す
• 硬い物を噛む側で食べる

③ 歯ぐきが腫れた・出血した

歯周病や親知らずの炎症が再発することもあります。

応急処置：

• やわらかめの歯ブラシで優しく磨く
• 冷たい水でうがいをして清潔に保つ
• 強い痛みがあれば鎮痛剤を服用

やってはいけないこと：

• 強くうがいをする（出血が止まりにくくなります）
• アルコールを摂取する（血流が増え腫れが悪化します）

④ 入れ歯が割れた・合わない

年末のごちそうや固いお餅で入れ歯が欠けることがあります。

応急処置：

• 欠けた部分を瞬間接着剤で直さない
• 清潔にして保管し、年明けに歯科へ
• 応急的に食べやすい柔らかい食事を選ぶ

⑤ 親知らずの痛み

年末の疲労や寝不足がきっかけで、親知らずの炎症が再発することがあります。

応急処置：

• 痛む部分を冷やす
• 鎮痛剤を服用して安静に
• 抜歯は炎症が落ち着いてから行います

年末年始の「やっておきたい予防」

1. 定期検診は12月中旬までに
   　12月下旬はどの歯科医院も混み合う時期。
   　痛みがなくても「年末前チェック」として受けておくのがおすすめです。
2. お餅・ナッツ・キャラメルに注意
   　詰め物や被せ物が外れるきっかけになることがあります。
3. 歯ブラシの交換
   　古い歯ブラシは汚れが落ちにくく、細菌も繁殖しやすくなります。
   　新年に合わせて新しい歯ブラシに交換しましょう。

当院からのアドバイス

「はいしゃさん 大阪上本町」では、年末前の定期検診・クリーニングをおすすめしています。

• 小さな痛みを年内に解決
• 取れかけた詰め物をチェック
• 歯ぐきや親知らずの炎症予防

そして年明けは、「健康な口でスタート」できるように、
1月にメンテナンスの予約を入れておくのもおすすめです。

最後に：歯の健康は“暮らしの安心”です

年末年始に痛みが出ると、せっかくの楽しい時間が台無しになってしまいます。
「痛くなったら行く」ではなく、「痛くなる前にケアをする」。
それが一番の予防です。

おいしい食事を安心して楽しむために、
今年最後の“お口のメンテナンス”を忘れずに。