「毎日歯を磨いているから、歯科医院でクリーニングを受けなくても大丈夫。」

そう思っていませんか？

もちろん、毎日の歯みがきはお口の健康を守るために欠かせません。しかし、どんなに丁寧に磨いていても、歯ブラシだけでは落としきれない汚れがあります。

「クリーニングはどれくらいの頻度で受ければいいの？」
「歯石取りって痛いの？」
「定期検診とは何が違うの？」

今回は、歯科医院で行うクリーニングの内容や、通う頻度の目安についてご紹介します。

歯科医院のクリーニングとは？

歯科医院で行うクリーニングは、ご自宅の歯みがきでは取り除くことが難しい汚れや歯石を、専用の器具を使ってきれいにするケアです。

毎日の歯みがきで落とせるのは「歯垢（プラーク）」が中心です。

一方で、歯垢が固まってできた「歯石」は、ご自身で取り除くことができません。

歯石が付いたままだと、その表面にさらに汚れが付きやすくなり、虫歯や歯周病の原因になることがあります。

どれくらいの頻度で受けるのがおすすめ？

クリーニングの頻度は、お口の状態によって異なります。

一般的には、3〜6か月に一度を目安に定期的な受診をおすすめすることが多いです。

例えば、

• 虫歯や歯周病になりやすい方
• 歯石が付きやすい方
• 矯正治療中の方
• インプラントや被せ物が多い方

などは、もう少し短い間隔でのメンテナンスをご提案することもあります。

反対に、お口の状態が安定している方は、状態を確認しながら適切な間隔をご案内します。

大切なのは、「みんな同じ頻度」ではなく、ご自身のお口に合ったペースで続けることです。

クリーニングでは何をするの？

歯科医院でのクリーニングでは、お口の状態に応じて次のようなケアを行います。

• 歯や歯ぐきの状態を確認
• 歯石や着色汚れの除去
• 歯の表面のクリーニング
• ブラッシング方法の確認やアドバイス

クリーニングは歯をきれいにするだけでなく、お口の変化を早めに見つける機会にもなります。

虫歯や歯周病は、初期には自覚症状が少ないことがあります。

定期的にお口をチェックすることで、早めの対応につながる場合があります。

「痛そうだから…」と心配な方へ

「歯石取りは痛い」というイメージを持っている方もいらっしゃいます。

感じ方には個人差がありますが、歯ぐきに炎症がある場合や歯石が多く付いている場合は、刺激を感じることがあります。

そのため、お口の状態を確認しながら、できるだけ負担が少ないように進めていきます。

気になることがあれば、遠慮なくスタッフへお声がけください。

はいしゃさん 大阪上本町では、お口の健康を長く守るお手伝いをしています

はいしゃさん 大阪上本町では、クリーニングだけでなく、お口全体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせたメンテナンスをご提案しています。

「最近歯科医院に行っていない。」
「歯石が気になる。」
「着色汚れをきれいにしたい。」

そんな方も、お気軽にご相談ください。

毎日のセルフケアと歯科医院での定期的なケアを組み合わせることで、お口の健康維持につながります。

よくあるご質問

Q. 毎日歯みがきをしていればクリーニングは必要ありませんか？

毎日の歯みがきはとても大切です。ただし、ご自宅では落としきれない歯石や汚れもあるため、定期的なクリーニングがおすすめです。

Q. クリーニングを受けると歯は白くなりますか？

歯の表面の着色汚れが落ちることで、本来の歯の色に近づくことがあります。ただし、歯そのものの色を白くする治療とは異なります。

Q. 痛みがなくても定期検診に行った方がいいですか？

はい。虫歯や歯周病は初期には症状が少ないことがあります。定期的にお口の状態を確認することで、早めの発見・対応につながる場合があります。

定期的なクリーニングで、お口の健康を守りましょう

歯のクリーニングは、見た目をきれいにするだけではなく、虫歯や歯周病の予防、お口の健康管理にもつながります。

「痛くなってから歯医者へ行く」のではなく、「健康な状態を維持するために通う」という考え方が、将来の歯を守ることにもつながります。

しばらく歯科検診を受けていない方や、お口の汚れ・歯石が気になる方は、はいしゃさん 大阪上本町までお気軽にご相談ください。