朝晩の空気がひんやりしてくる10月。

外に出た瞬間、

「なんだか歯がキーンとする……」

と感じたことはありませんか？

冷たい飲み物だけでなく、冷たい空気を吸い込んだときに歯がしみることもあります。

その原因のひとつとして考えられるのが知覚過敏です。

ただし、歯がしみる原因は知覚過敏だけではありません。

今回は、秋に気づきやすい歯がしみる症状についてご紹介します。

そもそも「知覚過敏」って？

歯の表面は、硬いエナメル質で覆われています。

しかし、歯ぐきが下がったり、歯の表面がすり減ったりすると、その内側にある「象牙質」が露出することがあります。

象牙質に冷たいものなどの刺激が加わることで、

「キーン！」

と一時的にしみることがあります。

これが知覚過敏でみられる症状のひとつです。

秋になると気づきやすいのはなぜ？

知覚過敏そのものが「秋だから起こる」というわけではありません。

ただ、気温が下がることで冷たい空気に触れる機会が増え、今まで気づかなかった症状を感じることがあります。

例えば、

• 朝の冷たい空気を吸ったとき
• 冷たい水を飲んだとき
• 歯磨きをしているとき
• 甘いものを食べたとき

などです。

「最近急にしみるようになった」と感じたら、どんな場面で症状が出るのか覚えておくとよいでしょう。

強く磨きすぎていませんか？

「歯をきれいにしたい！」

と思うあまり、歯ブラシを強く押し当てていませんか？

必要以上に強い力で磨き続けると、歯や歯ぐきに負担をかけることがあります。

歯磨きは、力を入れてゴシゴシすることより、適切に毛先を当てることが大切です。

自分の磨き方が気になる場合は、歯科医院で確認してもらうのもひとつです。

「知覚過敏だろう」と決めつけないで

ここで注意したいポイントがあります。

歯がしみる＝知覚過敏とは限りません。

虫歯や歯のひび割れなど、別の原因によって症状が出る場合もあります。

特に、

• しみる症状が続く
• 特定の歯だけしみる
• 噛んだときにも違和感がある
• 痛みが強くなってきた

といった場合は、一度歯科医院へ相談しましょう。

秋の小さな変化を見逃さないで

「冷たい空気だから仕方ないかな」

と思っていた歯のしみ。

実は、お口の状態を確認するきっかけになるかもしれません。

知覚過敏の場合もあれば、虫歯などが隠れている場合もあります。

症状だけで自己判断せず、気になる状態が続くときは原因を確認することが大切です。

大阪上本町・天王寺区周辺で歯がしみる・知覚過敏が気になるという方は、はいしゃさん 大阪上本町までお気軽にご相談ください。

はいしゃさん 大阪上本町
大阪市天王寺区上本町6-8-24 S・Wミール101号